WAT IS COUNSELLING?
Counselling is een effectieve vorm van hulpverlening. Het is er op gericht om problemen inzichtelijk te maken en op te lossen. Tijdens de gesprekken vertel je als eerste waar je tegen aan loopt.
Vervolgens helpt de counselor om een genuanceerd inzicht te krijgen in hoe dit probleem is ontstaan. Inzicht in de oorzaak is nodig om te voorkomen dat je later niet in dezelfde situatie terecht komt.
Ook krijg je snel handvatten mee om op een betere manier met de huidige situatie om te gaan. Je weet dus precies wat je moet gaan doen. Hierdoor ontstaat er meer rust en beweegruimte om ook de onderliggende problemen en oorzaken te kunnen bespreken.
Tijdens counselling kijken we naar de gevoelsmatige kant van problemen, dus wat het met jou doet, en de communicatieve kan ervan, hoe je ermee omgaat. Wanneer je meer inzicht hebt in hoe het komt dat je in deze situatie zit kun je gevoelens ook beter een plek geven.
Je begrijpt immers hoe het komt, en welk effect het heeft gehad op jou en je omgeving. Vervolgens gaan we samen werken aan een betere manier van het omgaan met deze problemen.